Назад
запеченная капуста
Распечатать

Запеченная капуста с соусом

Кто бы мог подумать, что капуста может быть такая вкусная!
Блюдо Закуски
Кухня Израильская, Средиземноморская

Ингредиенты

  • ½ качана капусты маленького
  • 1 помидор
  • крупной соли
  • ½ ч.л. чёрного молотого переца
  • 1 ч.л. чесночного порошка
  • петрушка пару веточек
  • 1 ст.л. оливкового масла
  • 2 ст.л. сливочного масла

Соус

  • 100 гр. йогурта желательно козий или овечий
  • 1 ч.л. джижонской горчицы
  • 2 ст.л. лимонного сока
  • соль, чёрный молотый перец

Инструкции

  • Берем маленький качанчик молодой капусты и разрезаем пополам.
  • Опускаем его в кипящую воду и варим около 15-20 минут. Ставим разогреваться духовку на максимальную температуру на режим гриль.
  • Достаем капусту и даем жидкости стечь.
  • Растапливаем сливочное масло, смешиваем с оливковым. Качан хорошо смазываем перцем и чесночным порошком, слегка подсолим. Затем смазываем маслом и стараемся так, чтобы масло попало максимально во все складочки.
  • Запекаем в духовке около 5-10 минут, постоянно наблюдайте, желательно чтобы появилась не то чтобы золотистая, а прям подгоревшая корочка в некоторых местах. Для этой цели также можно использовать газовую горелку и обпалить капусту.
    запеченная капуста
  • Для соуса все ингредиенты смешиваем между собой.
  • Делаем надрезы в капусте, но не до конца.
    запеченная капуста
  • Капусту слега посыпем крупной солью, поливаем соусом, наверх выкладываем измельченный помидор и посыпем мелко порезанной петрушкой.
    запеченная капуста